Здесь можно дышать спокойно, звучать из Сердца и нырнуть в самоисследование за пиалой ароматного чая.

Мы встретимся, чтобы в течение двух часов пересобрать собственное состояние через звуковую вибрацию и чайный дух.

Практика гудения, произошедшая из тибетской расслабляющей техники бхрамари (дыхание жужжащей пчелы), пригласит в созерцание, тишину и покой, а чайная церемония станет проводником новой волны, как продолжение и закрепление медитации.

Ведущая - Кристина Смирнова (Саровара)
помогающий практик (телесно-ориентированная, звуковая терапия, познакомиться здесь https://t.me/Sarovara_notes).